ผิวสาวร่วงโรยตามอายุ ดูแลใส่ใจถูกวิธีคือทางออก

ยิ่งอายุเพิ่มขึ้น ปัญหาผิวหนังหย่อนคล้อยก็ยิ่งปรากฏ โดยเฉพาะกับผู้หญิง ที่อายุของผิวจะเปลี่ยนแปลงไปรวดเร็วกว่าผู้ชายอย่างเห็นได้ชัด การเตรียม ตัวเตรียมใจกับปัญหาดังกล่าวนี้ไว้บ้าง น่าจะเป็นทางออกของสุขภาพทางกายและ ใจ เพื่อคุณๆ จะได้ไม่หมกมุ่นจนกระเป๋าฉีก ด้วยการเชื่อตามโฆษณาทั้งหลายโดยไม่บันยะบันยัง...จริงไหมคะ
     แพทย์หญิงกานต์ชนก พานิช แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณจากกานต์ชนกคลินิค ได้มาให้ความรู้ถึงเรื่องนี้ว่า "โดยทั่วไปสภาพร่างกายของคนเราจะสมบูรณ์ เต็มที่เมื่ออายุ 25 ปี และสัญญาณของความร่วงโรยจะค่อยๆ เริ่มขึ้นเมื่ออายุ 30 ปี ผิวจะเริ่มหย่อนคล้อย ยิ่งอายุเพิ่มขึ้นสัญญาณของความร่วงโรยก็จะเพิ่มเป็นเงาตามตัว โดยระยะเวลาของความร่วงโรยจะเริ่มขึ้นในช่วงอายุ 30-39 ปี ผิวจะเริ่มมีรอยย่นบางๆ ทอดยาวบริเวณหน้าผาก มีริ้วรอยเล็กๆ ใต้ขอบตา ล่าง และหางตา จะเห็นชัดเวลายิ้ม และมีรอยย่นตรงระหว่างคิ้ว ซึ่งจะเห็นชัดเวลานิ่วหน้า มีริ้วรอยบางๆ ที่ร่องแก้มจากจมูกจนถึงเหนือริมฝีปาก อาจเกิดไฝ กระ ฝ้า ทั้งแบบลึกและตื้น ขนาดของรูขุมขนจะเห็นชัดขึ้น"
     เมื่ออายุ 40-49 ปี สภาพผิวเสื่อมมากขึ้น ทำให้เกิดรอยย่นบริเวณหน้าผาก ระหว่างคิ้ว ใต้ขอบตาล่าง และหางตาเห็นชัดเจนมากขึ้น รอยย่นข้างแก้ม และร่องแก้มลึกทอดยาวไปจนจดมุมปาก เกิดฝ้าชนิดลึกมากขึ้น สภาพผิวเริ่มแห้ง มีรูขุมขนใหญ่และเริ่มจะเป็นสิวอีกครั้ง เริ่มมีติ่งเนื้อขึ้นกระจัดกระจายเป็นตุ่มเล็กๆ สีน้ำตาล หรือที่เรียกว่า "ตกกระ"
     สำหรับในช่วงอายุ 50-64 ปี ผิวจะมีสภาพเหมือนกับวัย 40-49 ปี แต่จะมีรอยย่นตามร่องแก้มลึก ทอดยาวไปจนถึงบริเวณใต้มุมปาก มีฝ้าเกิดขึ้น และติ่งเนื้อมีขนาดใหญ่ขึ้น สำหรับอายุ 65 ปีขึ้นไป ผิวหนังหยาบกร้าน มีริ้วรอยทั่วหน้า ริมฝีปากบาง มีรอยย่นเหนือริมฝีปาก ส่วนการเปลี่ยนแปลงอื่นๆ คล้ายกับวัย 50-64 ปี
     การที่จะคงความชุ่มชื่นนุ่มนวลและเรียบตึงกระชับของผิวสาวนั้น ขึ้นอยู่กับ ปริมาณคอลลาเจนในผิว ซึ่งสาวๆ สามารถเลือกที่จะรับมือกับริ้วรอยได้หลากหลายวิธี ตามแต่ความเหมาะสมของสภาพผิวของแต่ละคน ถึงแม้ว่าผิวจะเสื่อมสภาพตามอายุที่เพิ่มขึ้น แต่ก็ยังมีอีกหลายปัจจัยที่เป็นตัวการของปัญหาผิวสาว เช่น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและมลพิษต่างๆ และสาเหตุอีกอย่างหนึ่งคือ แสงแดด คนที่เผชิญแสงแดดจะทำให้เกิดริ้วรอยมากกว่าคนที่ไม่ได้สัมผัสกับแสงแดดโดย ตรง หรือในคนที่เครียดบ่อยๆ ก็ทำริ้วรอยเกิดขึ้นได้ เพราะฉะนั้น ถึงแม้จะมีอายุเท่ากัน แต่หากมีปัจจัยที่ทำให้ผิวเสื่อม ก็จะทำให้แก่ก่อนวัยได้     การดูแลตนเองเพื่อชะลอผิวไม่ให้เสื่อม ป้องกันการเกิดริ้วรอยตั้งแต่แรกเริ่ม รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายเป็นประจำ และหมั่นใช้ครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของเรตินอล วิตามิน เอ ก็จะช่วยดูแลผิวที่ถูกทำร้ายให้กลับมามีชีวิตชีวาและไม่ร่วงโรยไปตามวัยที่ มากขึ้น.